Aquele 'bad hair day' pode ser culpa do ciclo menstrual, sabia?

Quem nunca acordou no dia de um evento e, ao se olhar no espelho, se deparou com o cabelo em seu pior dia possível que atire a primeira escova! Como um detalhe desses tem o poder de mexer tanto com o nosso humor e autoestima, né? Mas, no stress! Nada mais comum do que um bad hair day!

O que é “bad hair day”

"Bad hair day" é uma expressão em inglês que significa “dia de cabelo ruim”. Ela remete, nada mais nada menos, do que aqueles dias em que não importa o que você faça, simplesmente parece que os fios ganharam vida própria e não há quem os ajeite. 

Mas você sabia que o "bad hair day" pode ter tudo a ver com o seu ciclo menstrual? Pois é.… sempre ele mexendo nas nossas vidas! 

Ciclo do cabelo feminino e menstruação

Todo o ciclo menstrual feminino é regido pelos hormônios. Entre tantas outras coisas, eles também impactam no couro cabelo e nos fios de cabelos.

E se você observar bem, pode perceber que os fios costumam ficar mais oleosos quando a gente está menstruada. Mas claro que isso não é regra, afinal, cada corpo é único!

Um estudo que acompanhou treze mulheres durante três ciclos menstruais mostrou que na época da menstruação há maiores níveis de sebo no couro cabeludo, o que faz com que os fios fiquem mais oleosos.

A menstruação e a queda de cabelo

Se o problema que você tem enfrentado é a queda de cabelo, essa condição também pode estar relacionada ao seu ciclo menstrual. Sabia dessa?

Uma das possíveis razões para isso é o estresse que os hormônios podem provocar no corpo, especialmente na TPM. Mas não só isso. 

Outro motivo que pode levar à queda de cabelo é a Síndrome do Ovário Policístico. 

A SOP, como é chamada, ocorre quando os ovários não conseguem liberar óvulos da maneira como deveriam e, com isso, a ovulação não ocorre.

Além da menstruação irregular, com a SOP, o organismo pode liberar hormônios masculinos em níveis excessivos, o que aumenta as chances de sofrer queda de cabelo.

Por isso sempre reforçamos aqui que, diante de qualquer irregularidade no seu corpo, mesmo que aparentemente não tenha ligação com o seu ciclo menstrual, é legal informar o seu ginecologista! 

Uma dica é anotar todos os sintomas do seu ciclo, incluindo as datas da menstruação, no calendário menstrual de Kira. Assim fica mais fácil observar as mudanças.

E se o bad hair day for apenas um sintoma natural da menstruação, tudo bem! Teste um novo penteado e arrase! 😉

Tati Barros

Jornalista mineira, com mais de dez anos de experiência. É criadora e apresentadora do podcast Solteira Profissional, que aborda o universo de relacionamentos e sexualidade. Produz conteúdos para diversos veículos e formatos, com foco, especialmente, nas editorias de saúde, bem-estar e comportamento. Tem um grande interesse em pautas feministas e sempre está envolvida com essa temática.