Quantos dias já se considera uma menstruação prolongada?

Menstruar é algo supernatural, você bem sabe. Só que cada corpo é único e a menstruação tem efeitos diferentes em cada pessoa que menstrua, certo? Mas existem, sim, alguns padrões quando se fala em ciclo menstrual, e a duração da menstruação é um dos mais importantes quando se trata de saúde íntima. Por isso vale a pena entender o que se considera menstruação prolongada e quando isso pode ser um sinal de atenção.

Segundo a dra. Rebeca Gerhardt, a média normal do período menstrual é de até oito dias. Acima disso, considera-se menstruação prolongada. A ginecologista explica que considera menstruação aquele período em que é preciso fazer trocas periódicas de absorvente. Quando o sangue segue descendo por mais de oito dias, mas é só aquela borra de café dos dias sobressalentes, a dra. explica que isso não é considerado menstruação prolongada.

De toda forma, mesmo em casos de menstruação prolongada com pouco fluxo, se você está na dúvida, vale consultar o médico para fazer uma avaliação e entender se tudo vai bem com o seu corpo. A partir da primeira menstruação, a sua ppk e sua saúde íntima merecem visitas anuais ao ginecologista. ☺️

O que pode ser menstruação prolongada? 

A menstruação prolongada pode ser um indicador de mioma no útero. Você já ouviu falar dessa doença silenciosa que não é grave mas pode ser incômoda?

Os miomas são tumores benignos do útero que aparecem com bastante frequência - mais de 50% das mulheres desenvolvem essa condição ao longo da vida reprodutiva! A maioria das pessoas não sente nada, mas dependendo da localização e do tamanho do mioma, pode rolar menstruação prolongada e com fluxo intenso. 

Quando se tem miomas, as cólicas menstruais também podem ficar mais fortes, assim como as dores pélvicas e na lombar. Algumas mulheres podem sentir dor na hora do sexo e ter dificuldades para engravidar. 

Os médicos e cientistas não sabem ao certo o que causa mioma no útero, mas os principais fatores ligados ao seu aparecimento são predisposição genética (algo como nascer com essa tendência por causa dos seus genes) e influência do hormônio estrogênio, um dos responsáveis pelo ciclo menstrual.

Nem sempre é preciso tratar o mioma no útero. Mas quando há sintomas incômodos, o ginecologista pode recomendar o uso de hormônios para controlá-los ou a remoção dos tumores benignos. 

Menstruação prolongada: como parar?

Não dá para interromper a menstruação prolongada de um dia para o outro. Mas você pode conversar com o ginecologista para investigar a causa e buscar uma solução. Pode ser um mioma, ou então uma característica fisiológica sua. 

Em todos os casos, o médico poderá recomendar um método contraceptivo hormonal que tenha o potencial de reduzir a duração e o fluxo, se for intenso. Alguns métodos podem até provocar a amenorreia, que é a ausência de menstruação durante o período em que você estiver fazendo uso do hormônio.  

Mas, olha, não é nada legal usar hormônios sem falar com o ginecologista antes, tá? Isso vale para a pílula anticoncepcional. É importante o médico entender o seu contexto para indicar o método mais adequado para as características específicas do seu corpo e suas preferências. Cuide-se bem 💙

Camila Luz

Jornalista formada pela Cásper Líbero, estudou Mídias Internacionais na Université Paris 8 e é mestre em Jornalismo e Direitos Humanos, com especialização em Diplomacia, pela Sciences Po Paris. Escreve sobre saúde, ciência e tecnologia desde 2016, com maior dedicação à saúde da mulher. Também é consultora em comunicação para organizações internacionais. Vive em Washington D.C. (EUA) e é fã assídua dos livros da Elena Ferrante.